Sport to zdrowie – mówi stare porzekadło i lekarze są zgodni, że każdy z nas powinien codziennie się jak najwięcej ruszać, ćwiczyć. Sport jest dla każdego – i nikt też nigdy nie jest na sport za stary. Przeciwnie – ruch jest bardzo potrzebny seniorom i wielu seniorów jest tego świadomych. Seniorzy w Gnieźnie m.in. grają w tenisa stołowego.